v1.0 Natación + Gimnasio 2026

Entrena con datos reales.

Planificación periodizada, control de carga ACWR y análisis de rendimiento para natación y gimnasio. Diseñado para cuerpos técnicos que ya saben lo que hacen.

ACWR & Carga Periodización Agua & Gym Coach AI
Calendario LaneIQ
ACWR LaneIQ
Dashboard LaneIQ
01 — El sistema

El conocimiento del cuerpo técnico ha avanzado más rápido que sus herramientas.

La planificación vive en una hoja de cálculo. El control de carga, en otra. El seguimiento de cada nadador, en una tercera. El análisis se hace los domingos por la noche, cruzando ficheros que solo entiende quien los creó.

LaneIQ parte de una premisa simple: el sistema debería estar a la altura del método.

01

Planificación

Macrociclos, mesociclos y temporada completa. Objetivo vs ejecución real, lado a lado.

02

Control de carga

ACWR, carga interna por sesión, RPE y volumen. Agua y gimnasio en una misma métrica.

03

Nadadores

Ficha individual, marcas, categoría y disponibilidad. Todo el plantel en un sitio.

04

Coach AI

Pregunta sobre tus propios datos. Riesgo de lesión, sugerencias de sesión, análisis de volumen.

Dashboard

Toda la semana, en una pantalla.

Volumen de natación, tonelaje de gimnasio, ACWR y RPE medio. Los cuatro números que importan, actualizados solos a medida que registrás sesiones.

Sin abrir cinco pestañas. Sin recalcular fórmulas. El estado de carga del nadador, de un vistazo, antes de que entre al agua.

Calendario
Dashboard
ACWR — Ratio de carga

El riesgo de lesión, antes de que ocurra.

El ratio agudo:crónico compara la carga de los últimos 7 días contra el promedio móvil de las últimas 4 semanas. Cuando esa relación se dispara, el riesgo de lesión sin contacto crece de forma no lineal.

LaneIQ lo calcula solo y avisa al entrar en zona de riesgo. No es una bola de cristal: es un termómetro que el staff ve antes de que sea tarde.

Evolución ACWR
ACWR gauge
Gimnasio · Generador IA

Sesiones de fuerza con criterio.

Tradicional, superseries, dropsets o avanzado. Fuerza, hipertrofia o resistencia. La IA arma la sesión, tú mantienes el control.

Cada ejercicio con sus series, cargas y descansos. Tonelaje calculado automáticamente, y exportable a un PDF limpio para imprimir o mandar al nadador.

Resumen gimnasio
Sesión exportada a PDF
Coach AI

Pregúntale a tus datos.

"¿Cuál es mi ACWR actual?" "¿Qué nadadores tienen mayor riesgo esta semana?" "Sugiéreme una sesión para mañana."

Un asistente que analiza el entrenamiento real del plantel, no respuestas genéricas de internet.

Planificación
Coach AI
Calendario

La temporada entera, día a día.

Cada jornada con sus sesiones de agua y gimnasio diferenciadas por color. Un clic en el día abre el detalle: series, distancias, RPE, zonas de intensidad.

Doble sesión, descarga, competición. Todo lo que pasa en una semana real de natación, sin que se pierda nada entre pestañas.

Detalle de sesión
Calendario
Nadadores

Cada atleta, su propia historia.

Ficha individual con marca personal, categoría, fecha de nacimiento y estado activo. La carga y el ACWR se calculan por nadador, no en promedio.

Porque la misma sesión no significa lo mismo para un absoluto que para un júnior, y el cuerpo técnico lo sabe.

Dashboard
Ficha de nadador
Planificación de temporada

Lo que planeaste contra lo que pasó.

Volumen objetivo frente a volumen ejecutado. Carga prevista frente a carga real. Mesociclo por mesociclo, la desviación queda a la vista.

La periodización deja de ser una intención en una hoja: se convierte en algo que medís, ajustás y defendés con datos.

Macrociclos
Planificación temporada
Inteligencia artificial

La IA no entrena por ti. Piensa contigo.

LaneIQ no te da respuestas genéricas. Trabaja sobre tus datos reales —volumen, carga, ACWR, marcas— para anticipar decisiones que antes tomabas a ojo.

Generador de entrenamiento

Sesiones de gimnasio en segundos

Elige el estilo y el objetivo; la IA arma series, cargas y descansos. Tú ajustas, ella calcula.

Tradicional · Superseries · Dropsets · Avanzado
Fuerza · Hipertrofia · Resistencia
Coach AI

Pregúntale a tus datos

Un asistente que conoce el entrenamiento real de tu plantel y responde con contexto.

"¿Qué nadadores tienen mayor riesgo esta semana?"
"Sugiéreme una sesión para mañana."

No es una app de entrenamiento. Es la infraestructura sobre la que se entrena.

02 — Comparativa

Excel ha sostenido el rendimiento durante veinte años. Va siendo hora de relevarlo.

Casi todo cuerpo técnico que conocemos trabaja con hojas de cálculo. Funcionan, se adaptan, hacen lo que se les pide. El problema no es Excel: es lo que Excel obliga a hacer al staff para seguir el ritmo de una temporada.

Mantener fórmulas que se rompen. Cruzar pestañas que solo entiende quien las creó. LaneIQ parte del mismo lenguaje —volumen, carga, RPE por nadador— y se ocupa de todo lo demás.

Diseño de programa anual · Excel
Excel de planificación anual

¿Cuál de los dos entenderías en 3 segundos?

Esto es lo que hacías.
Esto es lo que hace LaneIQ.

LaneIQ · Generador de entrenamiento
Generador IA LaneIQ
01

No reemplaza el criterio, reemplaza la fontanería.

LaneIQ no decide por el entrenador. Se ocupa de que la información esté donde tiene que estar, cuando tiene que estar.

02

Lo que Excel hace bien, sigue estando.

Volumen, carga y tonelaje calculados solos. Sin fórmulas que mantener ni versiones que recuperar.

03

Lo que Excel no podía hacer, ahora sí.

ACWR automático con alertas. Histórico por nadador. Un Coach AI que lee tus datos. Agua y gimnasio en el mismo sitio.

03 — Para quién

Diseñado para quien entrena con método.

  • Cuerpos técnicos de natación y clubes.
  • Entrenadores que combinan agua y trabajo de fuerza.
  • Quienes ya operan con criterio propio y necesitan una herramienta a la altura.

No traduce la metodología a lenguaje de consumidor. Asume que quien la usa sabe leerla.

04 — Acceso

LaneIQ está en desarrollo activo junto a cuerpos técnicos reales.

Si tu staff necesita una herramienta que se ajuste a cómo trabajáis —y no al revés—, queremos hablar.

Sin precio público · Sin demo automatizada · Una conversación con el equipo