Entrenamiento Neuromuscular · Natación y Triatlón

No entreno metros.
Entreno patrones.Si llevas años en el agua sin mejorar, el problema es tu sistema nervioso — no tu esfuerzo.

Metodología de entrenamiento neuromuscular aplicada a nadadores y triatletas adultos (30–60) que quieren rendimiento real sin añadir volumen.

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21
Días de transformación
30–60
Edad objetivo
0
Km extra necesarios
+20
Años de experiencia
Hernán Schneider
Lic. Hernán Schneider
@fittest4fit · Strength & Conditioning
Los programas

Dos niveles de entrada.
Un mismo principio.

El rendimiento empieza en el sistema nervioso. Elige tu punto de entrada según dónde estás ahora.

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Hernán Schneider
El coach

Lic. Hernán
Schneider

No soy un nadador que aprendió a entrenar. Soy un investigador en ciencias del deporte y coach de strength & conditioning especializado en entrenamiento neuromuscular aplicado a nadadores y triatletas adultos.

NeuroForce™ no nació de una intuición. Nació de la literatura científica, de cientos de sesiones con deportistas reales y de un proceso sistemático de validación metodológica.

Licenciado en Ciencias del Deporte
Strength & Conditioning Coach
Especialista en entrenamiento neuromuscular
Coach de natación y triatlón adulto (30–60)
Creador de @fittest4fit
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